bob半岛官网【暑期实践】体育运动小健将 坚持锻炼保健康为积极响应市少工委关于加强少先队员暑期体育锻炼，养成良好生活习惯的号召，增强学生身体素质，三合初中开展了争做“运动小健将”少先队暑期社会实践活动半岛·BOB官方网站。

　　学校体育组根据体育锻炼的相关原则、要求，积极谋划，精心筹划了6期不同主题的锻炼计划，分别是心肺耐力提升；上肢力量、柔韧提升；核心力量提升；下肢力量半岛·BOB官方网站、柔韧提升；球类活动；根据自身喜好或薄弱环节提升。锻炼计划既有教师准备好的锻炼内容，也有少先队员们根据自身情况进行相关设计的内容。在促进少先队员养成锻炼习惯的同时，提高了他们对锻炼的认知、理解，更为今后身体健康打下了良好的基础。

　　为更好达到运动效果，学校通过锻炼打卡、关注相关微信公众号等方式，及时了解少先队员们的体育锻炼情况，并对少先队员锻炼及时鼓励。下面就让我们一起来看看我们的少先队员的运动风采吧！

　　这个暑期，少先队员们通过形式多样的锻炼活动，收获健康、收获自信、磨练意志，拥有了一个阳光、平安、健康半岛·BOB官方网站、充实的假期。