BOB半岛·体育官方平台以运动涵养坚毅品格

  BOB半岛新闻资讯     |      2024-04-12 11:22

  BOB半岛·体育官方平台以运动涵养坚毅品格青少年是国家的未来和民族的希望,促进青少年健康也是实施健康中国战略的重要内容。对于青年学生而言,不仅要“文明其精神”,也要“野蛮其体魄”。某种意义上讲,后者往往较前者更为基础,因为文明的精神,总是寓于健康的体魄之中。

  当今社会,由于生活条件的普遍改善,网络世界的陡然兴起,以及升学考试过程中对身体健康不甚重视等方面原因,当代大学生大多疏于运动锻炼,身体素质也呈现下滑趋势,尤其是速度、爆发力、耐力等身体素质不尽如人意,令人担忧。相关资料显示,大学生身体素质继续呈现下滑趋势,尤其是19至22岁年龄组的男生,速度、爆发力、耐力等身体素质指标均有下降。为了扭转这一局面BOB半岛·体育官方平台,国家和高校都采取了相关的举措,例如增加体育学时、推行体测制度、实行运动“打卡”等。还有些高校采取了个性鲜明的举措,诸如:清华大学的“不会游泳不予毕业”、浙江大学的“跑西湖”、华中农业大学的“环湖跑”和湖北文理学院的“运动校园”等,这些举措,对于促进大锻炼,确实起到了极大的作用。但离大学生把运动视为一生的爱好,还有一些距离。

  如何让运动成为大学生一生的爱好?这是每一位高校领导以及每一名体育教师应该深思熟虑的问题。总的来说,影响大锻炼的有内外两个方面的因素。外在方面主要包括运动举措、运动设施、运动指导、运动氛围等,内在方面主要包括运动认知、运动能力、运动习惯等。高校是教书育人、培养人才的地方,也是运动设施、运动指导、运动氛围等方面富集的地方,因此,高校有必要也有能力让每一个学生喜欢上运动。高校可以通过出台运动举措,改善运动设施,提供运动指导,营造运动氛围等,来吸引鼓励学生进球场、上跑道,进行运动锻炼。有了运动举措、运动设施BOB半岛·体育官方平台、运动指导与运动氛围等,大学生爱上运动锻炼就有了充足的外部条件。

  强健的体魄无法短时速成,运动的价值也不在一朝一夕。为使学生真正喜欢上运动锻炼,必须使其建立起相应的运动认知BOB半岛·体育官方平台、运动能力、运动习惯,进而去主动地运动、技术地运动和艺术地运动。由此,运动才会成为每一个大学生一生的爱好。主动地运动,意味着在学业与健康、要求与追求、工具与本体之间,做出了自己的抉择;技术地运动表明着技术的娴熟、能力的提升与比赛的胜出;而艺术地运动则象征着不断地超越、巅峰的体验与忘我的境界。主动地运动、技术地运动与艺术地运动,会让每一名大“成瘾”,一生喜欢上运动。

  任何运动,都有一个不断超越、追求完美的问题。运动既要主动,让运动变成一种生活方式;还要技术,不断在运动技术方面精雕细刻、精益求精;而且更要艺术,在运动中去化苦为乐、乐在其中,去不断超越、追求完美,进而涵养运动者坚毅的品格。