BOB半岛青春护航丨邯郸市综合体育馆防溺水公益游泳课来啦为增强青少年的防溺水意识和能力，提高综合素质，团邯郸市委联合邯郸国奥场馆管理有限责任公司向邯郸市中小学生免费开放防溺水公益课。

　　坚持“安全第一，预防为主”的原则，积极开展防溺水安全教育活动，增强学生自护和防范能力，有效防止学生溺水事故的发生。

　　3、咨询电线、防溺水公益课堂每班次20名学生bob半岛官网，课程时长为2小时（入场准备与岸上学习时长1小时，水下防溺水体验整个流程时长为1小时）。参加课程学生需要提前一天通过邯郸国奥小程序的“防溺水公益课堂”模块进行预约，由场馆根据预约情况进行安排。

　　5、活动期间，邯郸市中小学生免费。陪同家长如需入场可享受9.9元优惠票价（仅限1名家长陪同入场）。

　　1、开展岸上溺水施救模拟游戏：教练讲解“叫叫伸抛”等施救方法和正确的救生圈、木棍等器材的使用方法。讲解结束后，由1名学生充当落水者、2名学生充当施救者，其余学生围成圈进行岸上模拟施救（学生轮流扮演落水者、施救者），通过模拟游戏，使学生对施救与自救的正确方法记忆更加深刻，在遇到危险时，能够及时运用所学方法脱险。

　　2、在泳池中开展自救示范讲解：学生整队到泳池边，由1名救生员扮演落水者，教练向学生讲解在意外落水时如何使用正确的姿势自救。通过讲解和演示，使学生更加直观的认识到“水母飘”“仰卧姿势”等正确的自救姿势，在意外发生时能够冷静应对。

　　3、演练施救方法：救生员在泳池中充当溺水者，由学生用救生圈和救生杆模拟施救操作。通过真实情况的实操演练巩固已学到的施救方法。

　　4、参观场馆，了解泳池各项标识。由教练带领，对比赛池和训练池区域进行参观，教练员讲解泳池内各项救生器材和标识（如水线、召回线、救生绳等设施）的作用，使学生认识到泳池作为安全水域所需的各项器材设施，进一步引导学生辨识与远离危险水域。

　　5、进入泳池，练习自救姿势：教练员带领学生进入训练池，让学生在泳池中学习如何憋气bob半岛官网、漂浮和蹬池壁出发等内容。通过实际入水训练，提高学生胆量，习得正确自救姿势，提升对游泳的兴趣。

　　1、参加课程的学生在游泳馆前台处（A3）集合，由教练员带领学生及陪同家长到游泳馆内服务台处。

　　6、严禁患有皮肤病、眼病、肝炎、重症沙眼、急性出血性结膜炎、中耳炎、肠道传染病、精神病、发热、腹泻、严重心脏病、高血压等疾病的患者和酗酒者进入游泳池。

　　通过防溺水课程的开展bob半岛官网，使学生了解防溺水知识，提升自救互救能力和综合素质，同时，不断总结经验，完善活动方案，为学生提供更多的优质资源。